СПА уход

Идите в баню: как выбрать веник и правильно его запарить?

Баня — это отличный способ зарядиться энергией и получить силы для новых свершений, особенно, если в ней есть ароматные веники.

Баня и сауна с точки зрения доказательной медицины

Что говорит доказательная медицина о бане и сауне? Польза тепловых процедур с научной точки зрения.

Бальнеология в медицине: что говорят эксперты?

Минеральные воды, лечебные грязи и ванны: что такое бальнеология и как она используется в медицине.

Пена или масло для ванны: что выбрать для акварелакса?

Ищете идеальное средство для акварелакса? Обращайте внимание на состав, аромат и способность пениться.

Центр управления здоровьем для вашего здорового долголетия

Как через продвижение идей здорового питания, очищения организма (детокс), профилактика болезней через правильную работу кишечника сохранить крепкого здоровье на долгие годы: подробно рассказывают эксперты

Как начать заботиться о себе: 10 ритуалов на каждый день

Как начать заботиться о себе? Рассказываем о 10 простых ритуалах красоты на каждый день.

Как управлять своим здоровьем: лайфхак для тех, кто хочет жить долго и счастливо

Научный подход в антистресс-пространстве: новые возможности в менеджменте здоровья.

Обёртывания для похудения: какие существуют и как работают?

Хотите похудеть? Вам помогут обёртывания для тела, но здесь важен комплексный подход, включающий спорт.

Массажные масла: какое средство выбрать для мануальной терапии на дому?

Ищете масло для массажа на дому? Учитывайте его способность расслаблять мышцы и ухаживать за кожей.

Отдых по-королевски: обзор средств для домашнего СПА

Хотите устроить СПА-салон на дому? В этом вам поможет косметика с особыми свойствами и манящим ароматом.