Видео ⧽ Здоровый образ жизни ⧽ Фитнес и упражнения ⧽

Что такое сплит и фулл боди тренировки?

Фитнес и упражнения Здоровый образ жизни
Эксперт простыми словами объясняет в чем разница между Split и full body: какой вид тренировок выбрать начинающему атлету
Опубликовано 03.03.2021 15:45, обновлено 14.10.2022 14:02

Первая помощь при синяках

Синяки могут возникнуть у любого человека в любое время и на любом месте. Как оказать себе помощь, и когда нужен врач?