20 лет. 19 недель беременности. После каждого приема пищи тошнит и рвота. Такое было на ранних сроках, потом прекратилось где-то на 5-6 недель. Сейчас возникло снова. Головокружение, слабость, головные боли, совсем нет сил.

Здравствуйте. Учитывая выраженный токсикоз, целесообразно решение вопроса о госпитализации. Для уменьшения токсикоза перед тем как встать с постели следует съесть маленький кусочек хлеба, соленого печенья или лучше всего сухофруктов. Сделать мятный чай, добавить к нему дольку лимона и небольшое количество сахара, что нормализует уровень глюкозы в крови. Можно рассасывать дольку лимона или апельсина, кислые фрукты у большинства женщин сглаживают проявления тошноты. Вместо напитков можно употреблять фрукты с повышенным содержанием жидкости – дыня, арбуз, виноград. Следует заменить тяжелую, острую и жареную пищу на паровые блюда. Также легкая пища в виде молочных продуктов питания, фруктов и сырых овощей в меньшей степени перегружают желудок и гораздо полезнее для здоровья. Необходимо разделить прием пищи на несколько порций и кушать меньшее количество еды, но чаще. Стоит подождать несколько часов, прежде чем заснуть или просто полежать.