Здравствуйте мне 20 лет мой рост дневной 1,70 а к вечеру будет 1,68, рост мамы 153, рост папы 1,78 смогу ли я увеличить рост хотя бы на 1,75?

Здравствуйте. Вы не указали ваш пол. Рост продолжается до 20-22 лет, хотя и не такими быстрыми темпами, поэтому некоторое увеличение роста еще возможно. Если ситуация сильно беспокоит, стоит посетить врача-эндокринолога очно, выполнить рентгеновский снимок зон роста костей. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Для того, чтобы рост проявился максимально полно важно полноценно питаться, достаточно спать, иметь умеренные физические нагрузки (бег, плавание), исключить вредные привычки.