Как выбрать шампунь: топ-10 лучших ингредиентов

Современные шампуни уже не ограничиваются только очищением кожи головы и волос. Одни обещают блеск, другие — увлажнение, а третьи — гладкость волос. На какие полезные ингредиенты в шампуне следует обратить внимание? Выбираем шампунь правильно: топ-10 лучших ингредиентов, которые вам нужно искать в составе.

Как выбрать шампунь: топ-10 лучших ингредиентов

При выборе шампуня ориентируйтесь не только на его назначение (для сухой, жирной или чувствительной кожи головы), но и на состав.

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Алоэ вера

Алоэ вера богато антиоксидантами, витаминами A, B, C, E, минералами, жирными кислотами, кальцием, селеном, магнием и цинком — и это лишь некоторые из полезных веществ в его составе. Алое поможет укрепить волосы и сделать их блестящими и эластичными. А ещё оно хорошо успокаивает раздражённую кожу головы.

Масло чайного дерева

Некоторые масла стимулируют рост новых волос, например, розмариновое, в то время как другие улучшают состояние кожи головы. И лучшим считается эфирное масло чайного дерева, которое обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Поэтому обладательницам жирной кожи головы, в том числе с перхотью, рекомендуется ввести в уход шампунь с этим маслом.

Масло жожоба

Масло жожоба — это питательное, но лёгкое воскообразное масло, которое содержит витамины группы В, витамин Е, медь и цинк. Его добавляют в шампуни, маски и кондиционеры, чтобы предотвратить ломкость волос.

Аргановое масло

Аргановое масло на протяжении столетий было основным уходовым ингредиентом в Марокко. Так, местные женщины втирали его в кожу головы и наносили на само полотно — и густоте и блеску их волос можно было только позавидовать!

Аргановое масло богато олеиновой и линолевой кислотами — это важные питательные вещества для поддержания здоровья кожи головы. Не зря производители выпускают целые линейки уходовых средств на основе масла арганы: шампуни, бальзамы, маски, несмываемый уход. Кроме того, несколько капель этого масла можно наносить на длину волос в чистом виде.

Глицерин

Глицерин хорошо увлажняет волосы, а потому этот компонент встречается практически во всех увлажняющих шампунях. Он особенно полезен для сухих, повреждённых и ломких волос, а также вьющихся, которые по своей природе склонны к сухости.

Масло чёрного тмина

Этот ингредиент часто встречается в составе шампуней для жирной и проблемной кожи головы, а также в шампунях против перхоти.

Эфирное масло чёрного тмина содержит тимохинон — компонент, который обладает антиоксидантными свойствами. Он улучшит состояние кожи головы с жирной себореей: поможет снять воспаление, устранит перхоть, нормализует работу сальных желёз.

Кератин

Кератин — это белок, содержащийся в волосах, коже и ногтях. Он поможет укрепить волосы, сделать их более гладкими, послушными и лёгкими в уходе. Кератин заполняет пустоты в кутикуле волоса, в результате чего пряди становятся плотными и блестящими. Но будьте осторожны: избыток кератина, напротив, вызовет сухость волос.

Витамин С

Витамин C — это мощный антиоксидант. Он необходим организму для производства коллагена — важной части структуры волос. Клубника, перец, цитрусовые — отличные источники витамина С.

Но он приносит пользу и в составе косметике, особенно если у вас тусклые волосы. Шампунь с витамином С вернёт волосам блеск и эластичность.

Витамин Е

Витамин Е также относится к антиоксидантам, которые предотвращают окислительный стресс, что делает его полезным ингредиентом в составе шампуней. Он улучшает здоровье кожи головы и стимулирует рост волос. А ещё он защищает полотно волос от вредного ультрафиолетового излучения, поэтому косметика с витамином Е — маст-хэв для окрашенных волос.

Пантенол

Пантенол (также известный как витамин B5) — это увлажнитель, который удерживает в волосах влагу и защищает их от ломкости. А ещё пантенол успокаивает кожу головы, поэтому он часто встречается в шампунях для чувствительной кожи.

Читайте также

Нужно ли менять шампунь осенью: чем мыть волосы в межсезонье, чтобы сохранить шевелюру?
Не знаете, чем мыть волосы осенью? Подборка шампуней поможет вам сохранить красоту своей шевелюры.
Какие средства укрепят ваши волосы летом
Как ухаживать за волосами летом, чтобы уберечь их от ломкости и сухости? Обзор средств, которые укрепят ваши волосы летом.
Выбираем лучшие шампуни для жирных волос для женщин
Как правильно выбрать шампунь для жирных волос? Какие компоненты должны содержаться в шампуне? Расскажем подробнее.
6 лучших ингредиентов шампуня для роста волос
Хотите выбрать хороший шампунь для роста волос? Ищите в нём витамины, растительные масла, пробиотики.
Опубликовано 11.12.2024 23:03

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?