Статьи

Микробиом кожи: почему новый тренд — заботиться о бактериях, а не убивать их?

Микробиом кожи — мощный союзник в поддержании красоты и здоровья. Рассказываем, почему забота о бактериях стала трендом, и как выбрать средства для сбалансированного микробиома.

Наследственные болезни: как узнать, что вы можете передать ребёнку?

По желанию или по необходимости? Кому нужны генетические анализы до зачатия, на что проверяют и что покажет обследование?

Безопасные дезодоранты: мифы о солях алюминия, правда о природных формулах и как выбрать антиперспирант?

Как выбрать безопасный дезодорант? Мифы и факты о солях алюминия, критерии выбора природных формул и обзор эффективных средств.

Глазные операции по ОМС: лазерная коагуляция и склеропластика — кому они показаны?

Теперь по ОМС: при каких показаниях россиянам доступна высокотехнологичная офтальмологическая помощь и как её получить?

Психология беременности: как отличить норму от послеродовой депрессии?

От нормы к заболеванию: на что влияют гормоны беременности и родов и когда страхи и колебания настроения считаются серьёзными?

Сезонная депрессия или авитаминоз: как отличить и помочь организму?

Дефицит этих 7 витаминов вызывает усталость, плохое настроение, апатию и прочие симптомы сезонной депрессии: вот чего вам может не хватать.

Цифровой гинеколог: могут ли приложения для отслеживания цикла заменить визит к врачу?

Обзор приложений: насколько точны самые точные женские календари, и почему они нужны каждой, хотя и могут ошибаться с овуляцией.

Фотодинамическая терапия в онкологии: как сохранить орган при раке мочевого пузыря?

С 2026 года ФДТ при раке мочевого пузыря доступна в России по полису ОМС: как проводят высокотехнологичную процедуру?

Красота изнутри: коллаген, гиалуроновая кислота и БАДы для молодости кожи — работают или нет?

Действительно ли БАДы поддерживают молодость и красоту кожи, волос и ногтей изнутри? Работают ли они или это модные тренды без доказательств? Разбираемся!

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период