Красота кожи человека зависит от образа жизни, питания и вредных привычек. Важное значение также имеет качественный уход за ней. Комплекс уходовых процедур подбирают в зависимости от типа кожи. В статье на MedAboutMe рассказываем о том, как выглядит комбинированная кожа, и какие особенности ухода за ней существуют.
Причины и характеристики смешанной кожи
У людей с комбинированным типом кожи лоб, подбородок и нос (Т-зона) жирные, а щёки сухие. Распространённость этого типа кожи варьируется в зависимости от возраста: у подростков смешанная кожа встречается в 80% случаев, у людей до 25 лет — в 40-45%, у взрослых пациентов — в 15%.
Смешанная кожа лица выглядит блестящей, на ней часто видны расширенные поры, нередки воспаления и высыпания. Ещё одна особенность — сосудистые звёздочки, которые образуются преимущественно вокруг крыльев носа.
Если за таким типом кожи неправильно ухаживать, могут появиться проблемы, которые требуют комплексного лечения. Чтобы понять, какой тип кожи в конкретном случае — достаточно провести домашний тест:
- утром умыться чистой водой;
- спустя 1,5-3 часа приложить к лицу бумажную салфетку.
Если на салфетке в областях под губами, на носу и лбу образовались жирные следы, то у вас комбинированная кожа, если салфетка сухая — нормальный тип кожи.
Самая распространённая причина смешанной кожи — наследственность. Кроме того, играет роль гормональный всплеск во время пубертатного периода или вынашивания и кормления ребёнка. Курение, злоупотребление алкоголем, нарушения в питании, изменение работы органов желудочно-кишечного тракта также приводят к появлению комбинированного типа кожи.
Неправильно подобранная косметика, злоупотребление пилингами, скрабами, использование неподходящих типу кожи косметологических процедур повышают риск возникновения комбинированной кожи.
Учёные из Китайского медицинского университета в Шэньяне (Китай) провели исследование и доказали, что к факторам риска жирной и комбинированной кожи относятся метаболические нарушения, злоупотребление острой и сладкой пищей. В эксперименте участвовали 1787 китаянок, у 25,6% из которых был жирный или смешанный тип кожи. После обследования пациенток было установлено, что причинами такой кожи были нерегулярные менструации, частое употребление сладостей и острых блюд.
Как ухаживать за кожей?
Поддержать здоровье смешанного типа кожи позволяют следующие рекомендации:
- пациентам с таким типом кожи не стоит злоупотреблять сладостями, солёными, жареными, копчёными, острыми блюдами, алкоголем и кофеином;
- косметические средства обязательно должны быть изготовлены на водной основе;
- в качестве средств для утреннего и вечернего ухода рекомендовано выбирать лосьоны, пенки для умывания для жирной и сухой или нормальной кожи;
- важно, чтобы в косметике не было таких компонентов, как ланолин, растительное масло (кокосовое, персиковое, миндальное), олеиновый спирт;
- стоит отдавать предпочтение средствам на основе экстрактов растений;
- раз в 7-10 дней желательно использовать скраб и пилинг;
- каждый месяц необходимо посещение кабинета косметолога для проведения диагностики для определения состояния кожи;
- физиолечение (мезотерапия, биоревитализация) увлажняет и питает кожу.
Также рекомендуем к прочтению статью «6 главных правил ухода за комбинированной кожей», из которой вы узнаете о других способах ухода за смешанной кожей.
