БАДы

Весенний авитаминоз у детей: правда или миф? Какие анализы сдать и как правильно питаться

Отметки в школе после зимы стали хуже, больничные – дольше: это авитаминоз? Всё про дефицит витаминов у детей: как он проявляется и где брать нужные вещества.

Обычные поливитамины замедляют старение: новое крупное исследование

По результатам крупного рандомизированного клинического исследования, недорогие и обычные ежедневные поливитамины могут замедлить процесс старения организма.

Таблетки хорошего настроения: эти витамины снижают раздражительность у подростков

Учёные выяснили, что ежедневный приём витаминного комплекса способен уменьшить раздражительность и вспыльчивость у подростков.

Витамин D после зимы: зачем сдавать анализ, как правильно восполнить дефицит

Весна — лучшее время, чтобы оценить свои запасы витамина D и принять меры для восстановления. Как это сделать? Рассказываем с экспертами!

Пробиотики и пребиотики: в чем разница и как создать меню для микробиома

Отвечаем на все вопросы: в чём содержатся пре- и пробиотики, как правильно начинать есть такие продукты, когда и какие эффекты можно заметить?

Витамин D и аутоиммунные заболевания: новые научные данные

Витамин D в профилактике и лечении аутоиммунных болезней: что показывают новые исследования, а что говорят эксперты?

Теломеры и старение: какие витамины и добавки действительно работают на продление молодости

Витамины и добавки для продления молодости: как они удлиняют и защищают теломеры и что действительно может помочь?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

БАДы для щитовидной железы: доказательства эффективности и риски

Добавки, витамины, растения и БАДы для щитовидки: кому они нужны и какие именно? Только научно доказанные эффекты.

Астаксантин: король антиоксидантов в борьбе с возрастными изменениями

Астаксантин называют «королём антиоксидантов». Чем он заслужил такое название? Что такое астаксантин и как он помогает бороться со старением — в нашей статье.