Бег на средние дистанции
Статьи
Полчаса бега в день замедляет старение на 9 лет
Ученые из Университета Бригама Янга в Прово (США) обнаружили, что высокая физическая активность влияет на процессы укорочения теломер и тем самым замедляет старение клеток.
Определен топ-3 видов спорта, защищающих сердце
Ученые из Великобритании назвали три самых популярных вида спорта в стране, которые лучше всего защищают человека от болезней сердца и инсульта.— 1..2 из 2 —