Мануальная терапия

Массаж

Массаж – это эффективный компонент лечения многих заболеваний, отличное средство реабилитации, один из методов …

Как правильно делать массаж в домашних условиях: техника для разных зон

Чем и как правильно делать массаж в домашних условиях? Техника самомассажа для разных зон — в нашей статье.

Остеопатия

Система альтернативной медицины, рассматривающая в качестве первичной причины болезни нарушение структурно-анатомических …

От микротоков до вакуумного массажа: какие гаджеты могут сгладить морщинки и подтянуть овал лица

Микротоки, вакуумный массаж, светодиодная терапия — как работают эти гаджеты? Рассказываем с экспертами о домашних гаджетах для подтяжки кожи лица.

Кифоз

Искривление позвоночника с образованием выпуклости, обращенной кзади ("горб").

Массаж живота в домашних условиях для похудения: подробная инструкция

Массаж живота и боков поможет стать стройнее. Простые техники самомассажа живота для похудения — в нашей статье.

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

Как убрать целлюлит за 7 простых шагов: секрет идеально гладкой кожи

Как сделать кожу бёдер и ягодиц более гладкой и упругой? Дерматологи рассказывают, как убрать целлюлит за 7 шагов.

Что такое массаж коруги для лица?

Массаж коруги считается эффективным для замедления процессов старения. Рассказываем, как практиковать этот массаж в домашних условиях.

Как убрать отёки под глазами с помощью остеопатических методик

Как убрать отёки под глазами с помощью остеопатии? Эксперты делятся самыми эффективными остеопатическими приёмами.

Всё лучшее — будущей маме: 8 вариантов домашних массажёров для беременных

Как выбрать домашний массажёр для беременной женщины? Безопасные и эффективные модели для будущих мам — в нашей статье.

Как нельзя использовать эфирные масла: 8 важных табу

Как нельзя использовать эфирные масла? Рассказываем о важных табу, которые нужно знать каждому.

9 видов массажа для похудения и коррекции фигуры: какой из них нужен вам?

Хотите похудеть с помощью массажа? Вам могут помочь разные техники и приспособления – банки, палочки, веник.