Новости за 2024 г. (стр. 5)

3 месяца танцев помогают не только похудеть: учёные заставили людей танцевать

Учёные обнаружили, что регулярные танцы в течение 3 месяцев улучшают состав тела за счет снижения индекса массы тела и количества жира, а также уменьшения окружности талии.

Раскрыто: какие телепередачи понравятся вашей собаке

Их часто называют «лучшими друзьями человека», поэтому неудивительно, что многие из нас любят устроиться на диване с собакой во время просмотра кино.

Кислородотерапия также эффективна при импотенции, как популярные синие таблетки

Вдыхание чистого кислорода в течение 90 минут в день оказалось столь же эффективным, как и препараты от импотенции. При этом у кислорода нет их побочных действий, а эффект длится дольше.

Учёные уверены, что массаж шеи поможет от головной боли и даже мигрени, и вот почему

Исследование доказало, что люди, страдающие от головной боли напряжения или мигрени, также имеют воспалённые и напряженные мышцы шеи. Предполагается, что именно воспаление вызывает головную боль.

Сила ЗОЖ: каждый третий случай ранней деменции можно предотвратить

Почти 30% случаев раннего снижения когнитивных функций «не произошли бы, если бы пожилые люди с кардиометаболическими заболеваниями вели активный образ жизни», говорят учёные.

Математик разработал процедуру, которая отменяет менопаузу у женщин

Процедура, используемая для лечения бесплодия у онкологических больных, оказалась решением проблемы отсрочки менопаузы на неопределённый срок – и беременность сможет наступать и в 70 лет.

Эффект плацебо: вера в кофеин помогает спортсменам лучше бегать

Испанские исследователи проанализировали эффект плацебо от приема кофеина на беговые результаты: спортсменов убедили, что они получают кофеин, а не «пустышку».

Разрушен миф о палеодиете: рацион пещерного человека на 80% состоял из растений

Разговоры о палеовеке вызывают в воображении образы пещерных людей, сидящих вокруг костра с куском мяса. Но описание «охотников-собирателей» следует заменить на «собирателей-охотников», утверждают эксперты.

Так просто: 3 чашки чая в день замедляют старение тела

«Замечаю, что от чаю пользы много получаю», говорили наши бабушки. И теперь учёные считают, что употребление чая действительно может помочь вам жить дольше.

Цвет настроения – киви: как мохнатый фрукт улучшает настроение всего за 4 дня

Киви зарекомендовал себя как мощное средство повышения настроения, а исследования Университета Отаго показали, насколько быстрым может быть эффект и сколько надо есть.