7 симптомов гормонального дисбаланса

Нерегулярные менструации. У здоровой женщины в репродуктивном возрасте менструации начинаются и заканчиваются в четко определенные сроки. Значительные изменения этих сроков, пропуск менструаций на протяжении нескольких месяцев подряд говорит о нарушении выработки половых гормонов. Если конечно женщина не вступает в период менопаузы.

Регулярные нарушения сна тоже могут быть отражением проблем с выработкой половых гормонов. Нехватка эстрогена ухудшается засыпание и вызывает ночные приливы, которые не дают полноценно выспаться.

Хроническое акне, которое длится месяцами и не проходит со сменой фаз менструального цикла, может говорить об избытке производства андрогенов («мужских» половых гормонов, которые есть и у женщин). При этом происходит закупорка сальных желез и развивается воспаление в волосяных фолликулах.

Хроническая усталость, сонливость могут говорить о гипотиреозе (дефиците гормонов щитовидной железы) или об избытке прогестерона.

Патологические скачки настроения, депрессивные симптомы, частая хандра и уныние могут оказаться признаком снижения уровня серотонина, дофамина и норадреналина, выработка которых, в свою очередь, зависит от эстрогена и ряда других гормонов.

Аномальный аппетит или патологический набор веса могут быть признаком снижения уровня гормона сытости лептина (и это тоже может быть связано с эстрогеном) или дефицитом гормонов щитовидной железы, что приводит к замедлению метаболизма.

Нарушения работы кишечника в виде диареи, болей в животе, вздутии, тошноты могут также объясняться нарушениями выработки гормонов. На стенках кишечника есть масса рецепторов, реагирующих на прогестерон и эстроген. Дисбаланс по этим гормонам может вызывать проблемы с пищеварением в сочетании с другими, вышеописанными симптомами.