👍 0 👎 |
Что делать?Здравствуйте. Неделю назад провел ночь с женщиной и на утро потерял много сил. Решил восстановиться и принял Балы. Принял селен 200мкг, хром 500 маг, витамины В и С, марганец. Через четыре часа съел два бутерброда и всё ушло в жир. Вырос огромный живот. Что делать ?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. С 2х бутербродов живот никак не вырастет, если до этого его не было. Если есть проблемы с избыточной массой тела, для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ,Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Совершенно не понятен вопрос, Микроэлементы или бутерброды "ушли в жир"? Настоятельно рекомендую ,посетить эндокринолога, терапевта .Вполне возможно ,проведя осмотр, исследования, вам предоставят информацию по интересующему вас вопросу. Честно говоря,у меня нет вариантов.
|
👍 0 👎 |
Можно ли похудеть от употребления имбиря?
Здравствуйте я Марина скажите пожалуйста имбирь для похудения принимают, а от имбиря худеют на этот способна этот корень имбиря.? И ещё прадо что эти для похудения препараты от них худеют люди если их пить
|
👍 0 👎 |
Беспокоит лишний вес
Здравствуйте. Меня беспокоит лишний вес. в Октябре 2018 года была у эндокринолога. Никакого точно диашноза мне не поставили. сказпли что избыточная масса тела и все. Сдавала анализы 2 раза. Первый раз был повышен сахар и мужские гормоны. потом пересдала анализы и вместе бфло в норме. Врач назначил йодомарин и листату. Гинеколог назнасил Джес… |
👍 0 👎 |
Как мне распланировать свой рацион?
Здравствуйте! Я приняла решение, что мне пора начать правильно питаться, соблюдать диету, дабы мой вес уже хорошо превышает норму. Подскажите, пожалуйста, как мне распланировать свой рацион, что исключить?
|
👍 −1 👎 |
Как сбросить 10 кг?
Как похудеть на 10 кг?
|
👍 0 👎 |
Как нужно питаться (на гречке) что бы похудеть?
Здравствуйте я хочу похудеть можете мне подсказать как нужно питаться
правильно на гречке что бы похудеть
|