Здравствуйте, недавно у меня прострелило спину , когда я нагнулась, так что на ногах было трудно удержаться. И после этого в области поясницы начались ноющие боли , трудно долго стоять или сидеть. С подросткового возраста есть небольшая сутулость. Скажите, пожалуйста, и какие пройти исследования? О себе: девушка , 21 год, студентка.

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки поясничного отдела позвоночника, сдать общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Желательно подобрать ортопедический матрас. Вне обострения нужно выполнять лечебную физкультуру. Полезно регулярно посещать бассейн.

Здравствуйте.Непременно ношение пояса медицинского. Не следует выполнять наклоны на прямых ногах. Прием наклофена, нейромидина, гель вольтарен два раза в день.Физиотерапия(дарсонваль, электрофорез). Посещение занятий йогой, выполнение упражнений лечебной физкультурой.Ваша сутулость должна быть осмотрена и приняты меры терапии.Начните с ношения коррекционного корсета.Это верное решение вашей проблемы и в ваших интересах.Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий.