Здравствуйте, мне 23 года, у меня есть один подвижный камень 16 мм. Обнаружился случайно, обострения не было никогда. Врач сказала, что пока можно понаблюдать за ним, вот уже три года наблюдаю, в размерах не увеличивается, но и не растворится, понятное дело. Принимаю урсофальк курсами для поддержания работы желчного пузыря.

Подскажите, можно ли мне делать упражнения с камнем? Я сейчас занимаюсь в реабилитационном центре для лечения сколиоза, это ЛФК, но есть упражнения с гантельками для мышечного корсета. И я также хочу ходить на кардио, разрешены ли кардио-нагрузки с камнем?
Я до этого занималась, всё было в порядке, но стала сильно переживать, что камень вклинится в шейку пузыря, и нужно будет экстренно делать полосную операцию. Спасибо.

Здравствуйте. Занятия ЛФК возможны. Желательно избегать нагрузки, которые сопровождаются тряской, например прыжки. Целесообразность приема урсофалька обсудите с лечащим врачом, препарат может стимулировать моторику желчного пузыря, что может привести к ущемлению камня.

Спасибо большое за ответ!
Подскажите, пожалуйста, а фитнес/танцы без тряски запрещены или нет?
Тряску буду избегать, спасибо. Она может стать причиной вклинения камня в шейку, да? Он 16 мм, в проток не сможет пройти(

Юлия Александровна, спасибо большое.
А фитнес/танцы без тряски не запрещены?
Я правильно поняла, что тряска запрещена из-за того, что камень может вклиниться в шейку пузыря и застрять?