стала очень тревожная,вся на волнении.можно попить Гербастресс.отзывы очень хорошие.

Здравствуйте. Прием препарата возможен. Как альтернатива возможен прием пустырника три раза в день. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

Здравствуйте.Вполне допустимо использование любых антидепрессантов растительного происхождения. Непременно выполните исследование уровня гормонов щитовидной железы. Полученные результаты помогут в определении возможной причины вашего состояния и вам можно подобрать варианты этиотропной терапии.Решение правильное и в ваших интересах выполнить его не откладывая.С полученными результатами посетите невролога и эндокринолога. Посещение занятий йогой.