был сколиоз, не знаю вылечился или нет, но на данный момент у меня болит спина, сразу после того, как подтянусь на турнике...

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием.

Здравствуйте. Непременно провести снимки всех отделов позвоночника.Посетить невролога.Начните с проведения паравертебрального массажа, прием наклофена, нейромультитвита. Физиотерапия(электрофорез с карипаином), упражнения лечебной физкультуры. Посещение занятий йогой, спортзала( не заниматься с железом стоя, сидя, использовать тренажеры). Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс выздоровления. Это правильно и в ваших интересах.