Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 03

На каком боку лучше спать?

скажите пожалуйста на каком боку лучше спать
Пользователь

253 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Положение на правом боку более физиологично, поскольку не оказывается давление на сердце. Но здоровый человек может позволить себе и другие варианты, при условии, что они комфортны.

👍
0
👎 0
Здравствуйте, лучше спать в той позе, которая позволяет Вам высыпаться. Тем более, что обычно люди во сне имеют обыкновение менять позу .
👍
0
👎 0
Здравствуйте.Совершенно согласен с коллегой (Екатериной Александровной), если вы в течении ночи постоянно будете контролировать ,на каком боку спите, вы не отдохнете. Спите так, как вам удобно. Главное, чтобы сон приносил вам отдохновение,а не создавал проблем. Это правильно и в ваших интересах.

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Скажите, пожалуйста, опасно ли это?   1 ответ

Здравствуйте! Мне 28 лет, девушка. Уже месяц испытываю затруднения дыхания, лор-врач смотрел - всё хорошо. А сегодня, когда ночью спала, два раза кашляла, но так и не поняла, отчего - то ли от нехватки воздуха, то ли просто поперхнулась. Когда проснулась от этого, долго не могла уснуть, трудно было дышать и лежать на правом боку. Когда на левый бок…
6 мар 2018 07:01
 
👍
0
👎

Это простая аллергия или стресс?   2 ответа

Здравствуйте, приехала с командировки и спустя дня 2 почувствовала сильную сонливость, еще и глаза отекли. Вроде сплю нормально, как всегда, высыпаюсь, но когда просыпаюсь в течение дня чувствую себя сонной. Это продолжается уже неделю, но к постоянной сонливости и отекам на глазах прибавился зуд на шее и на лице. Подумала что аллергия - выпила лоратадин,…
9 апр 2019 07:17
 

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.
👍
0
👎

Что со мной такое?   2 ответа

Здравствуйте, мне 35 лет. Моему ребёнку 8 месяцев. Это была моя первая беременность, родила сама, достаточно легко. Была проведена эпидуральная анестезия. Сейчас я кормлю грудью, сплю я плохо, дочь весит 8 кг (в свои 8 мес), приходится много носить ее на руках днем. Где-то через 2 месяца после родов начала болеть спина. Именно ночью и именно лежа. Причем,…
9 дек 2021 18:11
 
👍
0
👎

О чем говорит поза во сне ? Опасно ли так спать   0 ответов

Не раз замечаю особенность у молодого человека, он во сне спит на правом боку в позе эмбриона, но руки сильно заводит за спину, а шею и голову наоборот вытягивает в перед

29 апр 2024 12:40
 
👍
0
👎

Боли под лопаткой   2 ответа

Здравствуйте Ночные боли были под правой лопадке.Поменяла матрас эти боли пропали.Сейчас когда сплю более 5 часов болит и пульсирует,ноющяя боль уже перешла в нижней части правого бока это только при лежащей позе.Стоя не болит!!не могу понять что эта((Подскажите пожалуйста.Спасибо
20 фев 2022 11:01
 

Читайте также

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?