Добрый день! Стали появляться приступы в груди, учащенное сердцебиение, головокружение, чувство страха наступает сразу, а в конце чувствуется холод в коньчиках пальцев и спазм мышцев всего тело

Здравствуйте. Описанные Вами проявления похожи на расстройство вегетативной нервной системы на фоне стресса. Для исключения других причин в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, кардиограмма. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по результатам будут даны рекомендации. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы.

Здравствуйте. В вашем случае имеет определенный смыл начать принимать пустырник форте не менее трех раз в день в течение 2-3 недель, затем в обед и вечером. Непременно чай с мелиссой и мятой. Посещение занятий йогой необходимо проводить в конце курса терапии, когда вы успокоитесь, осознаете всю суть. Это не спорт, это образ жизни. Непременно проводите аутотренинги, читать книжки, как можно реже оставаться наедине со своими мыслями.