Тело (стр. 59)

Целлюлит на ногах и попе: упражнения, питание, массаж и другие методы борьбы

Целлюлит – эстетический дефект, в деле борьбы с которым главное комплексный подход и регулярность.

Мотивация для похудения: где ее найти?

Если вы уже не один раз начинали худеть и бросали, значит вы просто не нашли для себя правильную мотивацию для похудения. Как ее найти и сохранить? Что может стать хорошей мотивацией?

Гагарина до и после похудения: как певице удалось сбросить вес?

Многим интересно, как похудела Полина Гагарина, но секрет для всех один – правильное питание и спорт.

Как начать соблюдать ЗОЖ: 12 советов от экспертов

Как подступиться к ЗОЖ? 12 простых вещей, которые вы можете сделать уже сегодня.

13 ошибок, которые мы совершаем, когда принимаем душ

По статистике, в ванной комнате мы проводим около 1,5 лет нашей жизни, из них 6 месяцев – стоя под душем. Поэтому так важно, чтобы все было правильно!

Эффективный крем от целлюлита: как выбрать и как использовать

Как выбрать лучший крем от целлюлита? Ингредиенты, которые действительно работают.

7 асан йоги, которые избавят от головной боли

Снять напряжение, расслабиться и избавиться от головной боли можно при помощи этих простых асан.

9 интересных фактов о вашем теле

…

8 причин ночных пробуждений и как с ними справиться

Что мешает вам выспаться? Главные причины по мнению ученых и врачей.

5 советов для стройного тела

…