К 11 месяцам ребёнок активно развивается физически, его навыки совершенствуются. Некоторые малыши уже ходят самостоятельно, другие всё уверенней передвигаются у опоры. К концу первого года жизни малыша многие родители начинают переживать, а правильно ли развивается их кроха, не отстаёт ли от сверстников. Чтобы избежать беспочвенных переживаний, важно знать общие нормы развития и помнить, что каждый развивается индивидуально. 11 месяцев ребёнка: его развитие, что должен уметь малыш, и рекомендации родителям.
Средние нормы физического развития
К 11 месяцам масса тела мальчиков в среднем составляет 8-12 кг, рост — 67-82 см, девочек — 7-11 кг, рост — 65-80 см. Продолжительность сна в этом возрасте примерно 11-13 часов, включая два дневных тихих часа.
Малыши в 11 месяцев в норме уже могут ползать, сидеть, стоять с поддержкой, передвигаться приставным шагом у опоры. При ползании наблюдается так называемая перёкрестная синхронизация рука-нога, когда левая рука выдвигается вперёд вместе с правой ногой (это важно!), а также освоены щипковые захваты предметов большим и указательным пальцами.
Если педиатр не видит отклонений от норм физического и психомоторного развития, но малыш ещё не начал ходить самостоятельно, можно стимулировать его интерес. Обязательно уберите ходунки, если вы ими пользуетесь. Надо делать упражнения для развития мышц спины, таза, ног, стимулировать желание передвигаться. Можно располагать интересные малышу игрушки так, чтобы он не мог их достать, и ему пришлось приложить усилия, например, встать на ноги, сделать пару шагов. Постепенно кладите предмет немного дальше и увеличивайте расстояние. Когда малыш стоит у опоры, можно дать ему в обе руки большую игрушку — так у него появится стимул учиться держать равновесие.
Американские учёные после ряда исследований пришли к выводу, что умеренная физическая нагрузка положительно влияет на здоровье скелета и костей ребёнка.
Психоэмоциональное развитие ребёнка
К концу первого года жизни у ребёнка возрастает потребность в самостоятельности. Он ещё не может управлять своими чувствами и полноценно выражать эмоции, поэтому часто стремление к самостоятельности может выражаться протестами и капризами. Уже в этом возрасте родителям нужно учиться договариваться с малышом, предлагать альтернативные варианты для выбора, превращать скучные обязанности в игру, переключать его внимание.
Ребёнок ещё не умеет анализировать свои ощущения, поэтому родителям нужно проговаривать, что чувствует малыш в конкретной ситуации, почему так происходит и как можно решить проблему. Постепенно кроха научится понимать, когда он злится, радуется, огорчается, устал или хочет есть.
Важно много общаться с ребёнком, мотивировать его использовать звуки, слоги и слова в общении. Обращайтесь к нему, рассказывайте, как называются окружающие предметы, просите его выполнить простые поручения. Говорите чётко, не коверкайте речь и помните, что малыш будет подражать вам в мимике и произношении.
Исследования, проведённые американскими учёными, показали, что до 18 месяцев замедленный рост ребёнка часто связан с недостаточным развитием двигательных навыков и языковых функций. Стоит обратиться к специалисту, если вы замечаете, что малыш не хочет общаться и взаимодействовать с вами, не отзывается на своё имя, не лепечет и не приобретает новые речевые навыки, отвергает всё для него неизвестное.
Важно помнить, что каждый ребёнок развивается индивидуально, но если что-то беспокоит родителей, лучше своевременно обратиться за консультацией к специалисту.
