Статьи за 2019 г. (стр. 82)

Как не испортить отношения с пожилыми родителями?

Чтобы отношения с родителями не зашли в тупик, научитесь трезво оценивать ситуацию.

Упражнения с резиновым эспандером: тренировки дома и в зале

Ищете эффективную систему домашних тренировок? Комплекс упражнений с эспандером на все мышечные группы.

Мужской фитнес: эффективность бега для похудения

Рассмотрим, в чем состоит польза бега для мужчин, и выясним, как сделать его максимально эффективным.

Правила выполнения упражнений для спины на турнике

Как укрепить мышцы спины и выпрямить осанку? Обратиться к комплексу упражнений для спины на перекладине.

Нужно ли животному личное пространство?

Какому питомцу отлично подойдет проживание в квартире? Как изменится жизнь хозяев после его появления? Чем опасны хищные животные в доме?

Правда и мифы о женских фитнес-тренировках

Хотите приобрести стройное тело, но боитесь силовых тренировок? Узнайте всю правду о фитнесе для женщин.

Идеальный макияж: 9 советов для маскировки морщин

Секреты маскировки, или как морщинки сделать невидимыми?

Чем полезна фейхоа для похудения?

Включаете ли в свое меню фейхоа? Это очень полезная ягода. Мы расскажем, как ее употреблять, и как она способствует похудению.

Тренировка для ног: упражнения для квадрицепсов, бедер, икр и ягодиц

Хотите сделать ноги красивыми? Выполняйте базовые упражнения для ног, которые описаны в данной статье.

6 фактов о катаракте, которые нужно знать

Что такое катаракта, почему и у кого она возникает и какие есть способы профилактики развития и прогрессирования заболевания.