Статьи за 2020 г. (стр. 85)

Аденоиды у детей: когда нужна операция?

С аденоидами сталкиваются очень многие дети. Всегда ли нужна операция?

Хантавирус из Китая: надо ли бояться новой пандемии?

В конце марта житель Китая умер от вирусной инфекции. Это заставило понервничать весь мир. Стоит ли бояться хантавируса и не стоим ли мы на пороге еще одной пандемии?

5 занятий для всей семьи: как нескучно сидеть на карантине?

Интересные занятия для детей и взрослых. Как собрать семью вместе и весело провести время?

Беременность после месячных: рассчитываем сроки овуляции и зачатия

Для предохранения и для зачатия: данные о том, когда наиболее вероятно наступление беременности.

Эксперты об аутизме: связь кишечника и мозга открывает новые способы терапии РАС

Как изменение кишечной микрофлоры с помощью трансплантации фекалий улучшает состояние детей с РАС.

9 ошибок при выборе цвета волос для женщин 50+

Секреты неотразимости женщин элегантного возраста: стильное окрашивание и правильный уход за волосами.

День 1-й. Энергичный подъем, правильный кофе и похудение без диет

В первый день программы по укреплению иммунитета разберемся, как правильно просыпаться, пить кофе без вреда для здоровья и худеть без насилия над собой.

День 2-й. Укрепляем сердце и психику, тренируем мозг и тело

Во второй день программы по укреплению иммунитета подумаем о здоровье мозга, а также займемся укреплением сердца и сосудов, борьбой со стрессом и фитнесом для похудения.

10 простых упражнений для силовой тренировки дома

Силовые тренировки дома: с чего начать и как не бросить?

День 3-й. Изолируемся весело и вкусно, прокачиваем мышцы и иммунитет

На третий день программы по укреплению иммунитета учимся готовить котлеты из гречки, укрепляем мышцы и боремся со скукой всей семьей!