Подаренная природой женщинам возможность выкармливать своего новорожденного малыша – это не только вкусная и полезная пища. Лактация обеспечивает здоровье, развитие ребёнка и психологию отношений в паре мать и дитя.
Кормление грудью: «плюсы» и «минусы»
Конечно, лактация вызывает у молодых мам массу вопросов. Они должны обсудить и взвесить с доктором и специалистом по грудному вскармливанию, прежде чем решиться на кормление грудью, плюсы и минусы, а также вопросы, которые могут возникнуть в период лактации.
Вот некоторые «плюсы» кормления грудью:
- замечательные питательные свойства, сбалансированный состав и легкая усвояемость молока мамы;
- доступность (ведь грудь всегда под рукой, и ее не нужно стерилизовать перед кормлением);
- благотворное влияние на гормональную систему, женское здоровье мамы, которые могут пострадать, если не выполнят одну из главных своих функций – обеспечение лактации;
- укрепление иммунной системы грудничка, благодаря биологически активным веществам и антителам вирусов и бактерий, присутствующим в составе молока;
- возможность насладиться близостью с ребёнком.
«Минусов» наберется гораздо меньше:
- необходимость присутствия мамы для кормлений грудью (это весьма спорный недостаток, который под другим ракурсом выглядит, как неоспоримое достоинство);
- некоторые проблемы с состоянием сосков, например, трещины, они могут возникать в период лактации (этой проблемы можно избежать, если заранее готовить грудь к лактации и следить за тем, чтобы малыш правильно захватывал сосок).
Кормление грудью: «плюсы» для красоты
Некоторые молодые мамы тревожатся, что лактация отрицательно скажется на их внешности. Выбирайте кормление грудью, плюсы для красоты значительно перевешивают минусы.
Дело в том, что эндокринная система женщины в период беременности и родов, кормления грудью обновляется. Недаром считается, что дамы расцветают в этот период своей жизни. Улучшается состояние кожи и волос. Счастье материнства искрится в глазах кормящей женщины. Меняется даже манера двигаться и говорить. В жестах появляется плавность, в походке величественность, а голос становится напевнее и мягче.
Не стоит опасаться за фигуру. Лактация требует дополнительных энергетических затрат, и если кормящая женщина не переедает, сторонится сладостей и жирных продуктов, то ее фигура гораздо быстрее возвращается к норме, чем у мам, которые выбрали искусственное вскармливание для своих детей.
Долгое кормление грудью: «плюсы» для мамы
Кроме того, что у женщины сохраняются все неоспоримые «плюсы» лактации, о них мы уже рассказали выше, есть и другие преимущества, которые дает долгое кормление грудью, плюсы для мамы заключаются в том, что она получает дополнительную защиту от онкологических заболеваний, в частности рака молочной железы. Риски заболеть онкологией груди снижаются обратно пропорционально длительности лактации.
