Как избавиться от комплекса «плохой матери»?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сегодняшние матери нередко отмечают не только рост требований к воспитанию детей, но и к ним самим. К отцам общество более снисходительно: с них достаточно роли «добытчика» и «кормильца». Средства массовой информации — телевидение, социальные сети, журналы задают определенный стандарт современного материнства, часто предъявляя противоречивые требования. Согласно им, современная женщина должна быть хорошей хозяйкой, иметь карьеру, уделять много внимания детям и мужу. Окружение также может нелестно отзываться о ее методах воспитания, если она практикует подход, отличающийся от тех, что использовались много лет назад, или от тех, которые применяют друзья и знакомые. Несоответствие одному или нескольким из этих пунктов порождает комплекс «плохой матери».

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

«Плохая» и «хорошая» мать

«Плохая» и «хорошая» мать

«Плохая» мать — это отнюдь не маргинальная личность, страдающая алкоголизмом, систематически избивающая детей или морящая их голодом. Это женщина, чьи методы воспитания детей по каким-то причинам расходятся с представлениями окружающих — родительской семьи, родителей мужа, друзей и знакомых. Не лучшим образом отражаются на женской психике и дискуссии на Интернет-форумах о проблемах материнства.

Когда ребёнок еще не появился на свет, в воображении женщины присутствует некий идеальный образ материнства — розовощекий малыш, мирно спящий в кроватке. Но нередко бывает, что представления об идеальном материнстве расходятся с реальностью. Некоторые дети испытывают продолжительные проблемы со сном, появлением зубов, позже приходит кризис 2-3 лет. Тогда молодая мать начинает упрекать себя за те негативные чувства, которые возникают по отношению к малышу.

В противовес «плохой» матери, дети «хорошей» всегда засыпают самостоятельно, вовремя приучаются к горшку и посещают развивающие занятия с первых месяцев жизни. Постоянное сравнение себя с другими способствует развитию комплекса материнской неполноценности.

Проблемы молодых матерей

Сегодня молодая мать часто подвергается влиянию стереотипов и заблуждений, которые транслируются ее окружением и средствами массовой информации. Первый стереотип — это безусловная любовь к новорожденному, которая появляется сразу после его рождения. Мать, у которой это чувство не возникает, чувствует себя неполноценной. Ей кажется, что она неспособна полюбить младенца, а значит, она «плохая».

Следует отметить, что всепоглощающая любовь к маленькому ребёнку не всегда приходит сразу после его рождения. В некоторых случаях она приходит спустя несколько месяцев. Кроме отсутствия нежного чувства молодые матери нередко испытывают раздражение к плачущему младенцу. Но далеко не все готовы признаться в этом даже самим себе, поскольку в обществе существует строжайшее табу.

Третья проблема — это недостаточный, по мнению самых мам и их родственников, уход за домом. Здесь немалую роль в развитии комплекса неполноценности может играть старшее поколение, которое якобы «все успевало». Родители и свекры искренне недоумевают, как они могли справляться в отсутствие современных технических средств. По их мнению, молодые мамы просто чересчур ленивы. Часто представители старшего поколения замалчивают факт помощи по хозяйству, которая была у них самих.

Когда ребёнок становится старше, то навязанная конкурентная борьба не прекращается. Современным родителям иногда кажется, что ранее развитие — это залог успеха. И тут мамы, чьи дети начинают говорить или пользоваться горшком не так рано, как дети соседей или родственников, испытывают чувство вины за то, что не уделяют достаточного внимания развитию детей.

Страх показать материнскую несостоятельность приводит к тому, что молодые мамы боятся признаваться себе и окружающим в несоответствии идеалу, существующему на экранах телевизоров, страницах журналов или в социальных сетях.

Гармоничное взаимодействие матери и ребёнка

Гармоничное взаимодействие матери и ребёнка

Огромная ответственность за жизнь и здоровье младенца, нестабильный гормональный фон, необходимость выполнять работу по дому — все это часто приводит к неврозам и депрессии у молодых мам. Многим знаком термин «послеродовая депрессия». Это заболевание довольно часто встречается у молодых матерей. Чаще всего ее внешние причины — изоляция, невозможность побыть без младенца, отсутствие помощи и напряженные отношения с мужем.

Чаще всего невротическое расстройство проявляется в тревожности и мнительности. Так, молодая мама постоянно боится, что с новорожденным произойдет что-то страшное, например, он заболеет или умрет. Она может не спать ночами, прислушиваясь к его дыханию. Следствием тревожности становятся повышенная раздражительность, плаксивость, сниженное настроение. В этой ситуации важна поддержка близких людей, которые могли бы на некоторое время взять на себя заботу о младенце или помочь по дому.

Нередко причиной невроза у молодых мам становится желание успевать сделать как можно больше. Бывают случаи, когда они отказываются прибегать к помощи родственников. Но если общение с родителями или свекрами сводится не к помощи, а к критике методов воспитания и ведения хозяйства, то лучшим выходом будет ограничение общения с ними.

Сниженная самооценка и развитие комплексов мешают главному — гармоничному общению мамы и малыша. Если ощущение материнской несостоятельности затягивается, то причину следует искать не в детях, а в атмосфере, которая окружает их. Нездоровая психологическая обстановка в семье негативно отражается и на психике ребёнка.

Каждой молодой маме следует понять, что все люди разные, и что дети не всегда развиваются в строгом соответствии с медицинскими справочниками и таблицами. Нет ничего предосудительного и в нелюбви к детским играм, и к негативным эмоциям, которые она имеет право испытывать относительно поведения детей. И совершенно нормально, когда интересы мамы не ограничиваются интересами детей.

Для гармоничного и здорового взаимодействия мамы и малыша необходима безусловная любовь и принятие его таким, какой он есть. В семьях, где мама имеет поддержку и атмосфера не отравляется взаимным недоверием, дети растут более уверенными в себе и окружающем мире. Об этом следует помнить всем молодым родителям, а также бабушкам и дедушкам.

Читайте также

Грудной ребенок – как не срываться на него?
Если ребенок до года растет неспокойным, мать может начать «срываться» на него. Как перестать это делать?
Дети и родители: как стать хорошей матерью?
Каждую мать мучает мысль о том, правильно ли она воспитывает ребенка? Но на этот вопрос может ответить только она сама.
Истеричная мать: причины и помощь
Признаки истерии в поведении у женщины негативно отражаются на жизни всей семьи. Как помочь родителям и детям, читайте в этой статье.
7 вещей, за которые каждая мать должна себя простить
Почти каждая женщина боится быть плохой матерью. За что мать должна простить себя?
Как перестать считать себя плохой матерью?
Как женщине избавиться от чувства вины и перестать считать себя плохой матерью?
Общение с мамой: любовь с проблемами
Как наладить отношения мамы и взрослой дочери? Здесь почти все зависит от материнской мудрости.
Опубликовано 02.03.2018 11:24, обновлено 17.04.2020 18:36
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Болезни младенцев

В первые недели жизни малыш нуждается в особом уходе, ведь именно сейчас у него могут проявиться особые болезни. Что должны знать о них родители?

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Красный флаг на берегу: что важно знать про купание во время месячных

Можно ли купаться в морях и водоёмах, если у вас месячные: разбираем мифы и рассказываем правду.

10 мифов о развитии и лечении дерматита

Дерматит нужно лечить или он пройдет сам? Ответы на эти и другие вопросы в этой статье.

Почему возникают запор и диарея?

Запоры и диарея – довольно серьезные медицинские проблемы, на которые важно вовремя обратить внимание.

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы