Быстро загрязняющиеся локоны не радуют никого. Ведь они почти всегда ассоциируются с неопрятностью и портят причёску. Теряется блеск и объём. Поэтому для многих актуален вопрос: как избавиться от напасти, и какой шампунь подходит для жирных волос?
Почему волосы становятся жирными?
На самом деле причина кроется не в самих волосах, а в чрезмерно активной работе сальных желёз. Кожное сало необходимо. Именно оно защищает кожу головы от агрессивного влияния окружающей среды. Но если себум начинает вырабатываться слишком активно, кожа головы становится сальной. И каждый раз когда мы трогаем пряди или расчёсываемся, жир распространяется по всей длине волос.
Можно ли исправить ситуацию и не смотреть с ужасом на то, как ещё чистые с утра локоны превращаются в сосульки? Да! Почти всегда с этим можно и нужно бороться. Ведь проблема может появляться из-за нескольких причин:
- несбалансированное питание и вредные привычки. Это исправить довольно легко. Пересмотрите рацион. В меню должно быть достаточное количество полезных жиров, белков и углеводов. Овощи, ягоды, нежирное мясо, рыба, морепродукты, крупы, зелень составляют основу здорового рациона. Ну а от вредных пристрастий легко избавиться с помощью силы воли.
- Стрессы. Избавиться от нервного напряжения поможет медитация, прогулки на свежем воздухе, общение с близкими людьми. А на ночь можно выпить чай с мелиссой.
- Неправильный уход за волосами. Приобретайте косметику для волос вдумчиво. Не нужно покупать средства, которые не предназначены для вашего типа волос. Не злоупотребляйте окрашиваниями, не игнорируйте термозащиту.
- Лекарственные средства. Приём некоторых медикаментов может нарушить работу сальных желез. Обговорите это с врачом. Возможно,он выпишет аналог.
- Гормональная перестройка. Этот фактор требует визита к специалисту. Гормональные изменения могут быть спровоцированы возрастными особенностями, а могут быть следствием болезни.
Кроме этого, жирность кожи головы может быть вызвана наследственностью. Вот в этом случае победить проблему затруднительно. Но если выбрать правильный шампунь и соблюдать некоторые правила, с этим можно справиться.
Какой шампунь подойдёт?
Шампунь для жирных волос должен решать две главные задачи:
- сдерживание выработки себума;
- удаление жира.
Обе проблемы помогают решить такие компоненты в составе шампуня: морские водоросли, антибактериальные ингредиенты, витаминные комплексы, морская глина. Хорошими помощниками служат растительные экстракты крапивы, полыни, хвоща полевого, аира, розмарина, эвкалипта и т.д.
А вот если в составе присутствуют масла. силиконы, аммония лаурил сульфат, откажитесь от покупки. И не забывайте, что на нужном вам флаконе должна быть пометка: «для жирных волос».
Как правильно мыть голову?
Часто можно услышать противоречивые мнения. Одни источники говорят, что голову мыть нужно каждый день, другие о том, что этого делать ни в коем случае нельзя. Истина лежит посередине: мойте голову тогда, когда это вам необходимо. Но при мытье соблюдайте несложные правила:
- Мойте голову только тёплой водой. Горячая вода только усугубит вашу проблему.
- Массируйте голову во время мытья. Вам понадобится около минуты для удаления большего количества себума.
- Мойте голову с утра. Себум наиболее активно вырабатывается ночью.
- Используйте травяные отвары для смывания шампуня.
Жирные волосы — не приговор. Шампунь, маски, отвары для полоскания — отличные помощники в борьбе с проблемой. Но лучший выход — найти решение проблемы с помощью специалиста.
