Альтернативная медицина (стр. 7)

Арт-терапия и психология семейных отношений

Когда за помощью к психологу обращаются семейные пары, специалисты используют разные методики и упражнения. Арт-терапия — глубокий и безопасный метод, который зарекомендовал себя как один из самых эффективных.

У вас стресс? Поиграйте с собакой, говорят учёные

Они известны своей преданностью, дружелюбием и способностью смешить. И оказывается, что время, проведенное с собакой, достоверно снижает стресс и беспокойство: это видно по мозговой активности.

Лазерное омоложение: как работает, и каких результатов ожидать?

Возрастные изменения нельзя предотвратить, но можно замедлить. Что такое лазерное омоложение и как оно работает? Рассказываем о популярной процедуре.

Мигрень наступает: 5 необычных признаков приближения приступа и что можно сделать

Весна — классический сезон мигрени. Узнайте заранее, что приближается приступ, и остановите его с нашими советами.

Как можно лечить психосоматические заболевания: рекомендации эксперта

5 простых способов улучшить состояние лимфатической системы

Как заботиться о лимфатической системе, чтобы продлить себе жизнь

Доказано наукой: как практика осознанности, йога и разговорная терапия помогают при климаксе

Медитация, йога и разговорная терапия могут использоваться наряду с заместительной гормональной терапией для облегчения симптомов менопаузы.

Как спирулина помогает в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом

Учёные Университета Салермо оценили терапевтический вклад водоросли, также называемой сине-зелеными цианобактериями, в лечение сердечно-сосудистых заболеваний и их факторов риска.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Как выполнять лимфодренажную зарядку, чтобы разогнать застой лимфы: упражнения

Как делать лимфодренажную зарядку? Комплекс упражнений, дыхательные практики и массаж для улучшения лимфотока.