Йога-терапия
Статьи
Поза саранчи: упражнение, которое омолаживает тело — его можно делать прямо в кровати
Хотите проснуться бодрыми и полными сил? Делайте позу саранчи, укрепляющую мышцы тела и позвоночник.
Йога: история, виды, направления, асаны для профи и начинающих
Йога: особенности выбора направления, советы по домашним тренировкам и инвентарю— 1..2 из 2 —