Трюк от экспертов, который может улучшить ваши отношения

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

После встречи с друзьями или совместного ужина с родственниками обсуждаете ли между собой вы по дороге домой других гостей? «Она отлично выглядит, а он постарел», – знакомо?

Согласно новому исследованию, если вы так делаете, ваши отношения могут оказаться более счастливыми, чем у тех, кто просто строит планы или говорит о проблемах.

Учёные попросили 76 пар носить портативное подслушивающее устройство, которое записывало их ежедневное общение. Анализ показал, что участники тратили в среднем 29 минут в день на сплетни со своей второй половинкой.

Сплетни не обязательно носили негативный характер — просто разговоры о ком-то, кто физически не присутствует рядом. Исследователи обнаружили, что пары, которые больше сплетничали, были более счастливы и имели более качественные отношения.

Группа учёных из Калифорнийского университета в Риверсайде заявила, что сплетни могут служить формой эмоциональной связи между партнёрами. «Негативные сплетни с любимым человеком по дороге домой с вечеринки могут быть признаком того, что связь в паре крепче, чем с друзьями на вечеринке, в то время как позитивные сплетни могут продлить приятные впечатления», — говорится в результатах исследования.

Такие обсуждения могут усилить ощущение, что вы «в одной команде», повысив чувство единения, доверия и другие положительные качества взаимоотношений, а также способствовать общему благополучию.

Авторы также предполагают, что сплетни могут выполнять функцию «инструмента социального регулирования», помогая устанавливать ожидания и модели поведения, способствующие гармоничным отношениям.

В ходе предыдущего исследования той же группы учёных выяснилось, что женщины не склонны к сплетням-разоблачениям больше, чем мужчины, а люди с низким доходом сплетничают не больше, чем состоятельные.

Ранее эксперты доказали, что дети начинают сплетничать с 7 лет, и одной неприятной фразы о ком-то достаточно для осуждения.

Опубликовано 13.08.2025 08:28

Ссылка на первоисточник: