Крупное исследование показало, что даже худые люди могут подвергаться риску смертельного сердечного приступа из-за скрытого жира, который ускоряет старение сердца.
Опасный жир, известный как висцеральный тип, накапливается глубоко внутри организма, обволакивая печень, желудок и кишечник.
В отличие от жира, который можно увидеть и ущипнуть, он не заметен снаружи, а это значит, что у многих людей, которые кажутся стройными, может по-прежнему присутствовать опасное количество жировых тканей.
Исследователи из Совета по медицинским исследованиям в Лондоне проанализировали данные более 21 000 человек и обнаружили, что у людей с повышенным уровнем висцерального жира наблюдаются признаки более быстрого старения сердца и кровеносных сосудов.
Анализы крови показали, что висцеральный тип жира также вызывает воспаление во всем организме — процесс, давно связываемый с преждевременным старением и болезнями.
Результаты исследования также свидетельствуют о том, что форма тела может быть важнее веса, когда речь идет о здоровье сердца.
-
У мужчин с типом телосложения «яблоко», имеющих жир в области живота, вероятность ускоренного старения сердца была гораздо выше.
-
Напротив, у женщин с «грушевидной» фигурой, генетически предрасположенных к накоплению жира в области бедер и ягодиц (так называемого ягодично-бедренного жира), сердца были более здоровыми и молодыми.Этот жир в нижней части тела может даже помочь им защититься от болезней сердца, инсультов и диабета 2 типа.
