7 интересных фактов о финиках

У них высокая питательная ценность

Всего один финик и стакан молока в сутки могут восполнить потребности организма в основных аминокислотах! К тому же в сладких плодах много витаминов, антиоксидантов и минеральных веществ.

Они стимулируют работу мозга

Высокое содержание глюкозы в финиках стимулирует активность и повышает производительность головного мозга человека. Поэтому сладкий десерт полезно держать на рабочем месте.

Продлевают молодость и красоту

Финики изобилуют полифенолами – мощнейшими антиоксидантами, которые стоят на страже красоты, здоровья и молодости организма человека, нейтрализуют разрушительное воздействие свободных радикалов.

Дарят силы после затяжных болезней

Врачи рекомендуют налегать на финики тем, кто пережил хирургическое вмешательство, рецидив хронических заболеваний или перенес ОРВИ.

Нормализуют артериальное давление

Тем, кто страдает от гипертонии, финики помогут привести давление в норму. Правда, это не отменяет необходимости принимать терапию.

Помогают устранить кашель

Горячее обильное питье и несколько фиников – отличное подспорье в лечении кашля, а еще просто приятный и вкусный десерт.

Снимают хроническую усталость

В финиках много калия, магния и витаминов группы В – ценных элементов, которые приводят организм в тонус и восполняют запасы бодрости и сил.
Опубликовано 31 окт 2020