Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
ГолоданиеДобрый день,сколько дней можно голодать в целях похудения?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Голодание в целях похудения - неправильное решение. Вес, сброшенный таким образом, быстро вернется обратно. Для уточнения причины избыточной массы тела стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вы начнёте терять массу к концу месяца, но это уже отделение неотложных состояний. Самое бесполезное мероприятие. Посетите грамотного диетолога,вам распишут меню на неделю,в зависимости от ваших нагрузок. Это будет правильно. Если вы выполните рекомендации,лишний вес уйдёт и не вернётся.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
Хочу похудеть на 20 кг
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Здравствуйте! Можно ли принимать меиформин, чтобы сбросить вес, если отсутствует желчный пузырь(врождённое)?
|
Календарь менструального цикла: как правильно рассчитать даты наступления месячных, овуляции для планирования беременности
Календарь менструального цикла поможет не только заранее узнать, когда ждать месячных. С его помощью можно уточнить дни овуляции, подходящие для начала беременности, рассчитать дату родов, а также вовремя обратиться к врачу при нарушениях цикла.|
👍 0 👎 |
Витамины и набор лишнего веса
Здравствуйте, купила витамины алфавит классик, скажите, пожалуйста, не наберу ли я лишний вес от этих витаминов? Просто я похудела на 65 килограммов и решила пропить витамины, чтобы укрепить здоровье, но очень переживаю, чтобы снова не набрать вес. Спасибо за ответ.
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, если применять препараты, которые применяются для активизации тканевого метаболизма и нормализации энергобаланса, то есть действующие как метаболики, то это поможет для уменьшения излишнего веса? С уважением, Герман.
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть при гастрите после холецистэктомии?
Добрый день! Подскажите схему правильного питания для похудения. Есть гастрит и удален желчный пузырь. Спасибо!
|
Читайте также
Как уровень холестерина зависит от возраста?
Можно ли сравнить мужские и женские показатели холестерина и как считать норму по холестерину для детей?
Питание при дисбактериозе кишечника
Правильное питание при дисбактериозе кишечника – немаловажный залог эффективности осуществляемой терапии заболевания
Возможные побочные эффекты от приема антибиотиков: советы врача
Антибиотики: симптомы возможных побочных эффектов, лечение и рекомендации врача.Календарь менструального цикла: как правильно рассчитать даты наступления месячных, овуляции для планирования беременности
Календарь менструального цикла поможет не только заранее узнать, когда ждать месячных. С его помощью можно уточнить дни овуляции, подходящие для начала беременности, рассчитать дату родов, а также вовремя обратиться к врачу при нарушениях цикла.