Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
ГолоданиеДобрый день,сколько дней можно голодать в целях похудения?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Голодание в целях похудения - неправильное решение. Вес, сброшенный таким образом, быстро вернется обратно. Для уточнения причины избыточной массы тела стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вы начнёте терять массу к концу месяца, но это уже отделение неотложных состояний. Самое бесполезное мероприятие. Посетите грамотного диетолога,вам распишут меню на неделю,в зависимости от ваших нагрузок. Это будет правильно. Если вы выполните рекомендации,лишний вес уйдёт и не вернётся.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
Хочу похудеть на 20 кг
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Здравствуйте! Можно ли принимать меиформин, чтобы сбросить вес, если отсутствует желчный пузырь(врождённое)?
|
Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать?
Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка|
👍 0 👎 |
Витамины и набор лишнего веса
Здравствуйте, купила витамины алфавит классик, скажите, пожалуйста, не наберу ли я лишний вес от этих витаминов? Просто я похудела на 65 килограммов и решила пропить витамины, чтобы укрепить здоровье, но очень переживаю, чтобы снова не набрать вес. Спасибо за ответ.
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, если применять препараты, которые применяются для активизации тканевого метаболизма и нормализации энергобаланса, то есть действующие как метаболики, то это поможет для уменьшения излишнего веса? С уважением, Герман.
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть при гастрите после холецистэктомии?
Добрый день! Подскажите схему правильного питания для похудения. Есть гастрит и удален желчный пузырь. Спасибо!
|
Читайте также
Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать?
Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка
Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?
Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача
Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?
Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.
Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно
Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах
