Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
ГолоданиеДобрый день,сколько дней можно голодать в целях похудения?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Голодание в целях похудения - неправильное решение. Вес, сброшенный таким образом, быстро вернется обратно. Для уточнения причины избыточной массы тела стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вы начнёте терять массу к концу месяца, но это уже отделение неотложных состояний. Самое бесполезное мероприятие. Посетите грамотного диетолога,вам распишут меню на неделю,в зависимости от ваших нагрузок. Это будет правильно. Если вы выполните рекомендации,лишний вес уйдёт и не вернётся.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
Хочу похудеть на 20 кг
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Здравствуйте! Можно ли принимать меиформин, чтобы сбросить вес, если отсутствует желчный пузырь(врождённое)?
|
Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?
Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?|
👍 0 👎 |
Витамины и набор лишнего веса
Здравствуйте, купила витамины алфавит классик, скажите, пожалуйста, не наберу ли я лишний вес от этих витаминов? Просто я похудела на 65 килограммов и решила пропить витамины, чтобы укрепить здоровье, но очень переживаю, чтобы снова не набрать вес. Спасибо за ответ.
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, если применять препараты, которые применяются для активизации тканевого метаболизма и нормализации энергобаланса, то есть действующие как метаболики, то это поможет для уменьшения излишнего веса? С уважением, Герман.
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть при гастрите после холецистэктомии?
Добрый день! Подскажите схему правильного питания для похудения. Есть гастрит и удален желчный пузырь. Спасибо!
|
Читайте также
Иммунодиетология — не для всех, а только для вас
Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология
Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни
При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?
Химиотерапия: что это такое?
Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?
Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы
Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.