| 👍 0 👎 | Хочу набрать весУ меня проблемы с весом . В 22 года я вешу 58 кг при росте 170 . Хочу набрать вес , как мне это сделать ?! | 
| 👍 0 👎 | Здравствуйте. Начните с проведения исследований уровня гормонов щитовидной железы, посещения терапевта, эндокринолога. Если не будет выявлена патология, вам к диетологу. Непременно обратите внимание на родителей( вполне возможно, они не страдают излишним весом), исключите генетические аспекты | 
| 👍 0 👎 | Здравствуйте. В питании нужно несколько увеличить содержание жиров (предпочтительно за счет растительных), белка, сложных углеводов (каши, хлебо-булочные изделия). Если повышение питательности рациона не оказывает ожидаемого эффекта, Вам нужно сдать общий и биохимический гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), по результатам проведенных обследований обратиться на консультацию к эндокринологу и гастроэнтерологу. После исключения органической патологии – консультация диетолога. Так же посмотрите на своих ближайших родственников – возможно, Ваша конституция имеет наследственную обусловленность. | 
| 👍 0 👎 | Как набрать вес, спортзал?   Проблема с набором веса. Мне 24, рост 189, вес около 70 и держится он так уже несколько. Есть могу, что угодно и сколько, хоть 5-6 раз в день жирную пищу, но масса не появляется. Как мне набрать вес? Только с помощью спортзала? | 
| 👍 −1 👎 | Худоба   Здравствуйте, я ем нормально и плотно в день 2 3 раза не считая сладкого. И я все равно худой. Из-за нервов человек может худеть если и аппетит сохранен? | 

| 👍 0 👎 | Недостаток веса   здравствуйте. Меня зовут Гуля, лет 18 . Я очень хочу поправиться. У меня весь 40. Грудь маленькая. Мало кушаю организм не требует. в аптеке сколько таблеток купила всё равно не помогло.  Помогите пожалуйста как можна поправиться | 
| 👍 −1 👎 | Потеря веса   Здравствуйте. Начал постепенно худеть и даже через щюр мой рост 1м 86 с вес 60кг питаюсь 4 раза в день и все равно ни как не могу набрать вес. Подскажите что делать? | 
| 👍 −1 👎 | Недостаток веса   Скажите пожалуйста какие нужно пить таблетки что бы набрать вес,на данный момент я вешу 39,скинула 6 кг. Питание нормальное,какой то сбой в организме происходит. | 





