Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Хочу похудетьЗдравствуйте, я хотела бы узнать о похудении.. Нужно сбросить около 15кг, но так как на спорт нет времени, нужно что то другое, диету поддержать смогу, но только не голодовку, посоветуйте пожалуйста, как поступить??
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте у вас совершенно непосильная задача. Если вы не можете ничего из правильных вариантов,лучше ничего не трогать. В плановом порядке(когда появится время), посетите гастроэнтеролога,эндокринолога,диетолога. После проведённых исслдеований вам можно дать рекомендации(есл исто вас устроит)
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для исключения органической патологии нужно сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Хочу похудеть ,мне 14 лет рост 180 вес 96 помогите ,занимаюсь спортом 3 раза в неделю
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Меня беспокоит мой вес. Хочу сбросить 20 кг. Посоветуйте,какие препараты лучшие для похудения.Девушка,21 год.
|
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 0 👎 |
Таблетки для похудения
Добрый вечер!!!как вы относитесь ко всем этим таблеткам для похудения?и есть ли на самом деле эффективные преппараты ???
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
Излишний вес 15 килограмм для моего роста,что надо исключить из питания чтобы нормализовать вес
|
|
👍 0 👎 |
Хочу похудеть
Здрвствуйте мне 14лет я очень хочу похудеть но как помогите пожалуйста
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.