Вопросы врачам: Диетология

Задать вопрос диетологу
👍
0
👎

Как поддержать вес?   1 ответ

здравствуйте, помогите пожалуйста рассчитать калории для поддержания веса, я девушка, 17 лет, рост 173 вес 62, активность 10 тысяч шагов каждый день, пилатес из ютуба по 25 минут 3 раза в неделю, прыжки на скакалке 2 раза в неделю по 10 минут

6 сен 2024 13:05
 
👍
+1
👎

Поддержание веса   1 ответ

здравствуйте, помогите пожалуйста рассчитать калории для поддержания веса, я девушка, 17 лет, рост 173 вес 62, активность 10 тысяч шагов каждый день, пилатес из ютуба по 25 минут 3 раза в неделю, прыжки на скакалке 2 раза в неделю по 10 минут

6 сен 2024 09:19
 
👍
+1
👎

Какова суточная калорийность для подростка 14лет?   0 ответов

Здравствуйте. Обеспокоена повышенным, как мне кажется, аппетитом. Рассчитав свою суточную калорийность по приложению и той формуле что выведена в 2000е мне предъявлено 1500, рассчитав на некоем сайте мне показало 1200. Я питалась на 1200ккал. Да, чувствуется голод, но он может быть игнорирован. Суть в том, что при сут.кал в 1200 мой вес изменяется…

31 авг 2024 11:26
 
👍
0
👎

Тромбофлибит глубоких вен: какой диеты нужно придерживаться при таком диагнозе?   0 ответов

Здравствуйте! У меня тромбофлебит глубоких вен какая диета при таком заболевании?

Почему хочется минеральной воды во время беременности: 5 причин

Почему будущим мамам во время беременности так часто хочется минералки? Эксперты объясняют в чем причина и почему минеральная вода полезна для женщин в положении
👍
0
👎

Толстею: что нужно ограничить в еде?   0 ответов

Здравствуйте. Я ем биток, на утро у меня яичница жареная, на обеде гречка с куриным филе, на ужин я ем творог обезжиренный грамм 200 или 260 грам греческого йогурта. Работа у меня не сидячая. За день могу находить 22.000-26.000 шагов. Как и в умеренном темпе, так и быстрым шагом примерно 50/50. И всё ровно поправляюсь на 200 грамм в сутки. Сладкое…

31 авг 2024 06:59
 
👍
0
👎

Как моей четырнадцатилетней дочери быстро похудеть на 25 кг   1 ответ

У моей дочери есть лишний вес из-за которого она комплексует

27 авг 2024 15:48
 
👍
0
👎

Как снизить вес?   0 ответов

Здравствуйте!)
У меня компульсивное переедание, всё лето была в ремиссии, работала в лагере, не беспокоилась о весе, считала ккал,(ем 1300, 21 год) сбросила 3 кг, стала при росте 160 56 кг. Очень обрадовалась этому, но приехала домой, ела так же, но начала набирать, а сегодня и вчера вообще ушла во все тяжкие, съела поди 10000 ккал, живот вздулся,…

18 авг 2024 10:45
 
👍
0
👎

Хочу похудеть   0 ответов

Здравствуйте! Хочу похудеть, но как пока не представляю. Знаю что должен быть дефицит калорий. Но как составить меню не знаю

17 авг 2024 20:16
 
👍
0
👎

Какие продукты надо есть при аллергии на сахар?   1 ответ

У меня появились розовые пятна на ногах после употребления продуктов

👍
0
👎

Удаление желчного пузыря   1 ответ

Когда после операции можно расширить рацион питания

Задать вопрос диетологу

Читайте также

Сыворотки, эссенции и ампулы: чем отличаются и как ими пользоваться?

Сыворотки, эссенции и ампулы — основа корейского ухода за кожей. Но в чём различия между этими продуктами?

Как провести ультразвуковой пилинг дома?

Ультразвуковой пилинг — один из самых мягких, но эффективных видов отшелушивания. Как его делать дома — в нашей статье.

15 бьютихаков, которые помогут сделать укладку объемной

Сделать укладку объемной помогут простейшие лайфхаки. Правильно мойте и сушите локоны!

Сушка феном: 11 главных ошибок, которые портят укладку

Если вы уверены, что «дружите» с феном, эту статью можно не читать. Но опыт стилистов показывает – все женщины совершают ошибки!

Что такое ионизация в фенах и нужна ли она

Что такое ионизация в фенах? Поможет ли она сохранить качество волос? Рассмотрим, для чего нужна ионизация, как правильно сушить волосы.