Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как справиться с депрессией?Как справиться с депрессией?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Это нередкая проблема в современном обществе, где большинство людей переживают информационный стресс, нередко одиночество, ложные цели. Главное понимание, что ситуация имеет выход и жизнь можно изменить в желаемую сторону. Стоит обратиться к психотерапевту на консультацию, начать психотерапевтическую работу. Возможно назначение растительных препаратов, например деприма. Так же важна интересная работа и учеба, полноценный отдых, достаточная физическая активность. Это поможет улучшить качество жизни.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.В зависимости от степени проявления, причины, можно начать с проведения суггестивной терапии с участием психотерапевта или самостоятельно начать прием пустырника форте не менее трех раз в день, чай с мелиссой и мятой,ванны с добавлением отвара лаванды. Старайтесь находиться среди друзей, не оставайтесь в одиночестве. Посещение занятий йогой непременно поможет вам . Как правило, при устойчивом желании избавиться от проблемы , все получается.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Депрессия
Здравствуйте!мне 18,не могу справится с затяжной депрессией,на этом фоне развился СРК,вследствие чего стала пропускать учебу проблем стало еще больше.Нет сил бороться,родители не понимают и угнетают.У психолога не смогу открыто все рассказать.Нет сил бороться,не вижу в жизни смысла,не понимаю ,что делать дальше
|
|
👍 0 👎 |
Как выйти из депрессии?
Как выйти из депрессии?
|
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 0 👎 |
Чем лечить депрессию?
Чем вылечить депрессию
|
|
👍 0 👎 |
Как лечиться от депрессии?
Здравствуйте.Как лечиться от дипресии,подскажите пожалуйста
|
|
👍 0 👎 |
Что может помочь от депрессии?
Здравствуйте. Мне 17, я девушка. Что может помочь от депрессии? Три недели депрессия и никак не проходит. Болит голова, морально на душе больно, плачу каждый день уже 3 недели. Что посоветуете?
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.