Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Может ли спорт усугубить ситуацию?Добрый день! Болит поясница, у меня сколиоз 1 степени и остеохондроз поясничного отдела. Сложно наклониться, при долгом стоянии боль усиливается. Профессионально занимаюсь спортом. Может ли спорт усугубить ситуацию или при правильной нагрузке можно "закочать" спину. Что можно ещё сделать? Заранее благодарю за ответ.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Прежде чем укреплять мышечный корсет , имеет смыл провести терапевтические мероприятий. Непременно выполнить снимки . Приём наклофена, нейромультивита. Физиотерапия( ддт, электрофорез с новокаином и гидрокортизоном ). Ношение пояса медицинского. Не следует в период лечения проводить физические нагрузки. Затем, правильно подобрать упражнения. Запомните , поясничного- крестцовый отдел вам не « закачать».
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Укрепить мышечный корсет для того, чтобы статические нагрузки не приносили дискомфорта, вполне возможно. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием, не менее 3 раз в неделю.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Болит поясница, отдает в правую ногу
здравствуйте. болит поясница отдает в правую ногу до стопы. лечился диклофенак таб. пару дней было легче. потом опять боль
|
|
👍 0 👎 |
Боли в пояснице
Здравствуйте! Боли такие в пояснице, что органичивают движения, при этом отдают в область правого яичника. Недавно делала узи малоно таза, кроме полипа, который у меня ннсколько лет, не обнаружили. Меня и раньше преследовали боли в пояснице, но не такие. Порекомендуйте, пожалуйста, лечение.
|
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 0 👎 |
Болит поясница
Болит поясница слева, при наклоне.
|
|
👍 0 👎 |
Как можно исправить мои проблемы со спиной?
Здравствуйте. Несколько дней болела поясница. Очень больно было сидеть и лежать на спине. Про вставать вообще молчу. Нагибаться тоже больно было. Когда наклоняла голову, доставала подбородком до груди, была сильная боль. Мучалась, но в итоге купила Вольтарен Эмульгель. И начала делать упражнения для поясницы. Прошло. Но все бы ничего. Но мне всего 19… |
|
👍 0 👎 |
Что это может быть?
Здравствуйте, сделала вчера ОАК, что скажете по поводу результатов. Также меня беспокоит странная боль в районе таза, по бокам, как будто тянет мышцы, (уже начинаю думать, что кости) долго не могу стоять, начинает болеть поясница. Надумала себе про метастазы в кости и прочий ужас.. Что это может быть? Спасибо.
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.