Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Можно использовать сухое молоко вместо протеина?здраствуйте,можно ли использовать сухое молоко вместо протеина?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Указанные продукты аналогами не являются. Бесконтрольное использование протеина может нанести серьезный вред здоровью, поэтому прибегать к нему не стоит, хотя бы без консультации врача и выполнения обследований. Если стоит цель нарастить мышечную массу, то при правильном подходе, грамотном распорядке тренировок, вполне достаточно сбалансированного рационального питания.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Вы не указали , с какой целью. Если вы решили заниматься спортом, то советую ознакомиться с расписанием занятий и меню от Вейдера(лучшего вы не найдете,на его счету много чемпионов бодибилдинга).Это совершенно правильное решение вашего вопроса,не нанесет ущерба вашему здоровью.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Можно ди использовать сухое молоко для набора мышечной массы?
можно использовать сухое молоко место протеина для набора мышечной массы
|
|
👍 0 👎 |
Спортивное питание
доброго времени суток. интересует правильный подход по употреблению спортивного питания. занимаюсь в силовыми упражнениями. цель - нарастить мышечную массу. 28 лет. как принимать протеин, креатин и аминокислоты сразу вместе? как принимать в тренировочные и дни отдыха?
|
|
👍 0 👎 |
Протеин и спортивное питание
Здравствуйте!!!
Скажите пожалуйста, я хочу пить протеин, для набора массы, я кушаю, но не могу набрать вес, и хотел пить протеин, Реал масса гейнер, мне 16 лет, мне не будет вред из-за этого..?
|
|
👍 0 👎 |
Набор мышечной массы
Здравствуйте. Я хочу набрать массу можна ли принимать samyun wan это опасно ли нет? это протеин ли нет? И есть ли заключения врача? Спасибо.
|
|
👍 0 👎 |
Мышечная масса
Здравствуйте. Хотелось бы проконсультироваться. Мне 16 лет и я вешу мало (52 кг при росте 173). Ещё я качаюсь (занимаюсь воркаутом, плаванием, лёгкой атлетикой). Но результат меня не устраивает, не получается набрать мышечную массу. Хотелось бы спросить- можно ли мне принимать дополнительный белок( гейнер, протеин). Заранее спасибо.
|
Читайте также
Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?
Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?
Потливость после 40: климакс и другие причины
Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.
Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?
Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.
Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?
Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.