Здравствуйте, после ЛФК при синдроме грушевидной мышцы, спустя некоторое время появилась небольшая боль в пояснице и ягодичной области. Во время упражнений боли не было. Можно ли продолжать заниматься ЛФК?

Здравствуйте. Продолжать занятия можно, без нагрузки, упражнения только на растяжение и расслабление. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Полезны занятия плаванием.

Спасибо!

Здравствуйте.Вы должны рассказать об этом врачу .Провести коррекцию проводимой терапии. Возможно нагрузка для вас слишком велика. Непременно прием наклофена, физиотерапия. Как правило,комплексная терапия приводит к выздоровлению. Не откладывайте проведение терапевтических мероприятий

Спасибо!