Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Норма питания в 16 лет

Здравствуйте, если в день съедать не больше 400р то это норма? Мне 16 лет.
Пользователь

252 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. 400 граммов чего? Шоколада - не норма. Овощей - хорошо, но единственной пищей это так же быть не может. Рацион должен быть сбалансирован по белкам, жирам, углеводам, витаминам, клетчатке, калорийности. Учитывая, что одних овощей в рационе должно быть около 400 граммов, сбалансированным такой рацион вряд ли будет. Ознакомьтесь с принципами рационального питания, там достаточно подробно все описано.

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Нужно ли придерживаться какой либо диеты?   2 ответа

нужно ли придерживаться какой либо диеты, если есть недостаточность трикуспидального клапана и дл левого предсердия?
1 апр 2020 21:14
 
👍
0
👎

Правильно ли прописано лечение?   2 ответа

Здравствуйте! Хотелось бы получить информацию по поводу борьбы с акне. Мне 20 лет, имеется акне 1 степени (восполительных элементов мало и бывают редко, в основном мучают комедоны открытые (чёрные точки) и закрытые (милиумы или белые угри), неровности кожи. Дерматолог назначила следующую схему лечения: утром Скинорен, вечером Эффезел, умывания гелем…
26 апр 2018 17:18
 

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
👍
0
👎

Вопрос по пищеварению и усвоению углеводов   1 ответ

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, если у человека нарушено переваривание углеводов (допустим в тонком кишечнике не всасывается ~ 50 грамм углеводов (не клетчатки)), обязательно ли у него должны проявляться выраженные нарушения пищеварения, такие как диарея или просто избыточный стул? Или толстый кишечник со временем приспосабливается к постоянному поступлению в него неусвоившихся углеводов?
16 июн 2019 21:23
 
👍
0
👎

Что определяет анализ "кал на углеводы" у взрослого?   1 ответ

Анализ "кал на углеводы" что определяет у взрослого? Перевариваются ли все углеводы (лактоза фруктоза глюкоза крахмал клетчатка и пр.)? А определить какие из них перевариваются а какие нет по этому анализу нельзя? А у ребёнка-младенца т.к. ест только грудное молоко определяется чисто непереваримость лактозы?
7 авг 2021 07:08
 
👍
0
👎

Можно ли получать энергию от белков и жиров, а не углеводов?   3 ответа

Вредно ли питаться в основном белками и жирами с всего-лишь небольшим количеством углеводов и необходимым количеством клетчатки, при том, что необходимая норма калорий соблюдается?(витамины и микроэлементы также поступают в нужном количестве). То есть проще говоря, можно ли получать подавляющую часть энергии именно от белков и жиров, а не углеводов?
18 апр 2019 06:40
 

Читайте также

Диета для печени: разгрузочное питание

При нарушении работы печени организму нужна поддержка, разгрузка и диетическое питание, чтобы восстановить функции органа.

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология