здравствуйте, раньше занималась спортивной акробатикой. сейчас ужжасные ноющие боли в позвоночнике, отдающие в ноги. как будто тянет. перестает болеть когда прохрущу спину и потянусь в разные стороны. боль всегда в разных частях позвоночника то посредине, то в области почек то у лопаток. не могу спать из за этого. еще у меня искривление поюж.з.з

позвоночника*

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу, ортопеду очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки грудного, поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием.

Здравствуйте.Начните с проведения серии массажей, гель вольтарен два раза в день.либо пластырь вольтарен.Прием наклофена, нейромультивита.Физиотерапия(электрофорез с карипазином,ддт), ношение пояса медицинского. Посещение занятий йогой.Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления.Не следует выполнять активную физическую нагрузку, наклоны на прямых ногах.