крепкий, спортивный мужчина ; на губах постоянный герпес. Он очень-очень редко болел простудными заболеваниями, у родственников все в порядке. Откуда появляется герпес и как от него избавиться. Врачи говорят, что снизился иммунитет. Но это просто отмаз и , что значит, снизился, а когда повысится?

Здравствуйте. Вирус герпеса присутствует в организме большинства людей. При нормальном состоянии иммунитета вирус себя никак не проявляет. При снижении иммунитета, действительно, возможны местные проявления в виде высыпаний. Для поддержания хорошего иммунитета важен полноценный сон, благоприятный психоэмоциональный климат, рациональное питание, регулярная физическая активность, достаточное пребывание на свежем воздухе, прием поливитаминов, пробиотиков курсами. Так же возможен прием препаратов эхинацеи (иммунал). Нужно исключить переохлаждение, перегрев, переутомление, длительное пребывание на солнце и посещение солярия, курение, алкоголь.

Здравствуйте.Это железобетонный "отмаз". Вирусами заражаются один раз и на всю жизнь.Вы могли поиметь его в общественном транспорте, в кругу друзей,да где угодно. Что касается снижения иммунного ответа, то любая инфекция требует значительного напряжения иммунных сил, после выздоровления, при рационально проводимом периоде реконвалесценции,все восстанавливается. Вы вполне можете отказаться от вредностей(неправильное питание, алкоголь, курение , посещать спортзал, и ваш иммунный ответ будет вполне приличным, количество обострений резко понизится.Непременно прием отвара эхинацеи.