Здравствуйте, мне 14 лет и у меня растут косточки на большых пальцах ног. Фаланги пальцев при этом не болят, нет никаких неудобств. Высокие каблуки не ношу, тесную обувь тоже. Подскажите как убрать её, ну или хотя бы остановить рост. У моей мамы тоже косточка, но она большая. Умоляю потомогите!

Здравствуйте. Может иметь место плоскостопие. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить рентгеновский снимок стоп. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. В плане возможно назначение метаболических препаратов, проведение физиотерапии. Необходимо ношение ортопедических стелек и обуви. Желательно регулярное выполнение лечебной физкультуры. Полезно плавание (при отсутствии противопоказаний). При избыточной массе тела нагрузка на стопы становится чрезмерной, в такой ситуации желательна консультация эндокринолога и диетолога, подбор рациона питания.