Как набрать вес и мышечную массу?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации нужно сдать общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), гастроскопию, по результатам проведенных обследований обратиться на консультацию к эндокринологу и гастроэнтерологу. После исключения органической патологии – консультация диетолога. Так же стоит посмотреть на ближайших родственников – возможно, такая конституция имеет наследственную обусловленность.

Здравствуйте. Вы не указали ваш возраст,пол,антропологические данные. Не имея данных ,дать вам какие либо рекомендации ,невозможно. Посетите доктора,при необходимости ,вам назначат поведение исследований и будут даны рекомендации.