Naznacili ot boli v spine fizioterapija elektro stimuliacoju I rucnoj masaz. V kakoj ocerednosti lucse dealat cto sperva. Spasibo

Здравствуйте. Процедуры можно проводить одновременно (более эффективно) или в любой последовательности. Оптимальную схему для Вашей ситуации определяет врач, который направляет на процедуры с учетом данных анамнеза, клинической картины, анализов. В плане обследования нужно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием.

Здравствуйте. Массаж лучше проводить вечером, дабы после процедуры вам не нужно было куда то бежать. Токолечение проводить возможно за 1-1.5 часа до массажа. Вы не указали суть проблемы, результаты проведенного исследования. Мы могли бы рекомендовать вам терапевтические мероприятия.Не откладывайте проведение терапии,это в ваших интересах.