Если вам нравится натуральный йогурт по утрам, добавьте ложку мёда — это не только добавит вкуса, но и повысит пользу, согласно двум новым исследованиям Университета Иллинойса.
Отказ от употребления всего лишь 10 граммов сахара в день может «значительно» снизить ваш биологический возраст, говорится в новом исследовании.
Учёные из Китая определили и проанализировали активные компоненты чеснока и их мишени при атеросклерозе, одновременно исследуя основные фармакологические механизмы.