Правильное питание (стр. 7)

Учёные назвали продукты на вашей кухне, которые помогут от аллергии на пыльцу

Эксперты утверждают, что употребление большего количества яблок и лука может помочь предотвратить сенную лихорадку этой весной.

Всего одна банка газировки в день повышает риск рака в 5 раз

Шокирующее исследование показало, что употребление всего одной банки газированного напитка с высоким содержанием сахара в день может увеличить риск развития рака полости рта в пять раз.

Почему малыш плачет: разбираемся с животиком

Всё, что вам надо знать о младенческих коликах.

Как выбирать кофемашину: советы, рекомендации и лайфхаки

Хотите купить кофемашину? Узнайте, чем они отличаются и на что способны, требуют ли вашего участия.

Компульсивное переедание: как предотвратить рецидив?

Лечение компульсивного переедания: как не допустить срывов, и что делать, если это случилось?

Хотите похудеть? Ешьте больше бобовых и откажитесь от этих двух продуктов

Учёные изучили доказательства, связывающие определённые группы продуктов с риском избыточного веса и ожирения у 166 100 участников.

Из лаборатории в тарелку: учёные нашли способ остановить потемнение ломтиков яблока

Даже самое вкусное яблоко выглядит неаппетитно, когда после нарезки оно начинает темнеть. Но теперь эксперты нашли способ предотвратить это — и результат сохраняется нескольких дней.

Самый эффективный флавоноид для борьбы с воспалением и где его искать

Эксперты о кверцетине: на что способен этот антиоксидант и нужно ли его принимать.

Как пробиотики могут помочь подросткам и какие бактерии нужны в этом возрасте?

Не только ЖКТ: какие пробиотики могут улучшить поведение, обучаемость и общее здоровье у подростков (и как это работает).

Как контролировать газообразование: лечение метеоризма

Метеоризм: почему люди выпускают газы и как с этим бороться?