Правильное питание

Как заставить детей есть больше овощей? Рисуйте на них рожицы!

Заставить ребёнка есть овощи – задача непростая. Но учёные открыли лайфхак: оказывается, есть способ повысить привлекательность овощей на тарелке.

8 важнейших способов для снижения риска рака на 30%

Новое поразительное исследование выявило восемь важнейших рекомендаций для образа жизни, которые снижают риск развития некоторых видов рака до 30 процентов.

Лучше яблок: 2 киви в день заменяют добавки с витамином С

Популярный фрукт киви содержит фитохимические вещества, пищевые волокна и витамины, которые приносят различную пользу для здоровья людей. Однако в киви также много глюкозы и сахарозы.

Питание ребёнка в 7 месяцев при грудном вскармливании и примерный рацион

Каким должно быть питание ребёнка в 7 месяцев при грудном вскармливании?

Рацион питания ребёнка на 8 месяце: рецепты детских блюд

Рацион питания малыша во втором полугодии и рецепты полезных детских блюд.

Выход из диеты: как делать это правильно?

Диета подошла к концу, но вы хотите сохранить достигнутый вес? Мы расскажем, как выходить из диеты, как составить меню.

Профилактика ожирения: правильное питание и другие моменты

Как можно снизить риск появления избыточной массы тела и ожирения?

Вещества, содержащиеся в говядине и молочных продуктах, помогают бороться с раком

Молекула, естественным образом содержащаяся в грудном молоке и продуктах животного происхождения, может проникать в опухоли и убивать раковые клетки, выяснили в Чикагском университете.

Бесплатное питание ребёнка в школе: кому оно положено и как это оформлять?

Бесплатные завтраки и обеды в школьной столовой: кому они положены?

Ты – не ты, когда голоден? Исследование раскрыло, как мозг контролирует скорость еды

Когда вы с нетерпением съедаете долгожданный ужин, сигналы от желудка к мозгу удерживают вас от того, чтобы съесть слишком много – по крайней мере, так считалось раньше. Но всё намного сложнее.