Статьи за 2015 г. (стр. 61)

Питание легкоатлетов

Легкая атлетика – это комплекс видов спорта, включающий в себя большое разнообразие различных упражнений и движений, в которых атлет совершенствует себя и улучшает свои показатели: скоростные, выносливости, силы.

Краснуха у маленьких детей

Краснуха – это еще одно острое инфекционное заболевание вирусной этиологии, которому в основном подвержены дети в возрасте от 2 до 9 лет. Конечно, заразиться может и взрослый, но лишь в том случае, если не перенес эту болезнь ранее. …

Детские болезни: летний набор

Лето — любимое время года многих детей и их родителей, это отдых на ласковом теплом море, солнышко и вода. И комплект летних болезней, которых стоит избегать. Чем болеют дети летом.

Игры на пляже

Лето — чудесное время для развития ребенка. Массу возможностей для развивающих игр и занятий можно найти на самом обычном пляже из песка и камней. Чем занять ребенка на пляже: советы

Беременность и роды

Рождение ребенка – это чудо, таинство, которого с нетерпением и волнением ждет каждая семья. Появление на свет нового маленького человечка – это всегда радостное и чудесное событие.

Отечность ног у беременных

Приблизительно половина женщин, вынашивающих ребенка, жалуется на отечность ног, особенно на третьем триместре беременности. Обычно женские сайты изобилуют сообщениями от той или иной беременной женщины, которая столкнулась с такой …

Купание и опасности: инфекции, которыми можно заразиться в воде

Купание в естественных и искусственных водоемах: как избежать неприятных последствий. Болезни, возбудители которых могут передаваться через воду. Меры предосторожности для женщин

Занятия велосипедным спортом для похудения

Велосипедные прогулки относятся к упражнениям аэробного типа, насыщающим кровь кислородом по максимуму. Считается, что именно такой фитнес наиболее эффективно «сжигает» жировые отложения. Главным условием успешного похудения становится …

Как начать бегать с нуля

Пользу бега для здоровья и, разумеется, стройности фигуры, по достоинству ценят даже самые опытные профи фитнеса. Как начать бегать с нуля, чтобы тренировки не оказались для вас в тягость и максимально быстро начали доставлять вам …

Продукты – источники цинка

Цинк нужный и полезный микроэлемент для организма. Даже примитивные биологические виды, такие как растения, начинают страдать от нехватки цинка, а что уж говорить о людях, которым требуется от 12 до 15 мг редкого металла в сутки.