Статьи за 2019 г. (стр. 62)

Боковая планка: эффективное упражнение для всех групп мышц

Ищите эффективное упражнение для мышц всего тела? Боковая планка – вот что понравится любителям фитнеса.

Полезное питание: рецепты молочнокислой пищи

Ах, какие десерты можно приготовить из творога, йогурта, сметаны с добавлением фруктов, ягод, орехов!

Промывание носа физраствором: что нужно знать?

Одним из мер профилактики респираторных вирусов является промывание носа. Чем следует промывать нос и как правильно это делать?

Дерматит век: симптомы и лечение

Дерматит век – это частая проблема среди населения. Из-за чего он может возникать?

Кишечный амебиаз: причины инфекции

Кишечный амебиаз является широко распространенной инфекцией. Как происходит заражение?

Индивидуальная программа упражнений: необходимость и примеры

Как быстро достичь качественных спортивных результатов? Просто подобрать индивидуальную фитнес-программу!

5 мифов о глистах или как защититься от паразитов

Считаете паразитов не опасными или напротив, боитесь есть любую рыбу? Узнайте, какие мифы о них есть еще.

Аденоидит: причины и симптомы воспаления

Аденоидит может встречаться не только у детей, но и у взрослых. Насколько опасно это заболевание?

Правила бега для похудения: простые советы новичкам

Бегаете, чтобы похудеть? Узнайте, как правильно бегать, чтобы сделать свои тренировки в разы эффективнее.

Как научить детей делиться: практически советы родителям

Дети не рождаются щедрым: они такими становятся при помощи взрослых, которым придется обучить их этому.